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いちご三昧のプチ酵素断食をはじめました♪

2012/03/07

カテゴリーダイエットコラム

寒い日が続きましたので、3日間の酵素断食は3ヶ月ぶり。
ちょうど明日が満月ということで、
冬の間に溜めこんだ老廃物や毒素を出したいと
カラダもうずうずしています。

先日、デープな体験談をお客さまからいただき、
その内容を読んでいくうちに、
無性に3日断食がしたくなりました。

すべてのものと繋がった感覚が得られ

喜びの感覚が内側から湧いてくる

食べ物の味が、めちゃくちゃ美味しくなるo(^▽^)o

センサーが研ぎ澄まされてくると

いいことがいっぱい引き寄せられ

生きることが俄然楽しくなる(*^▽^*)

今回は、チョコのお返しに

会津若松(盆地のため放射能の影響を全く受けず)から

有機無農薬のイチゴが贈られてきました。

イチゴ

住居から食までトータルに安全・心地よさ

を求めている会津の大工さんの手作りなのです。

私はイチゴが大好き o(^▽^)o

グッドタイミング

今回の断食中はイチゴ三昧の

3日断食になりそうでやる気満々です。

果物OKのプチ酵素断食ですが、

それでもすっごく効果があるから
やめられないんですぅ~。o(^▽^)o

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