一日遅れの酵素断食

昨夜、無事にソウルから戻り、今朝から酵素断食を始めます。昨日は、ソウル・ホンデの漢方喫茶から戻る時に満月を見ました。オシャレな建物の建ち並ぶ中にまんまるお月様が輝きを放っているのを思い出しました。
今回は、韓国美容ツアーの関係で1日遅れましたが、色々なレストランで食べて胃腸もお疲れですからグッドなタイミングでリセット出来てホッとしています。やはり内臓にも時々休息が必要です。酵素断食には、いつも助けられています(^_－)－☆

iPhoneからの投稿

関連記事

心の病と低血糖症 今日は満月断食デー ベーネレ・礼子先生ご来店(^_−)−☆ ランチタイムに韓国で食べたいメニュー