カラダを温めるて健康と幸せを手に入れましょう！

ここのところ、冷えについて、何度も繰り返して書いていますが、

カラダを温めることは健康維持や促進のめに

大切な要素だと思います。

酵素が一番働く温度が、37度です。

３６．５℃あれば、ほとんど病気しないそうです。

ガンが好む温度は３５℃台です。

ガン予防はカラダを温めることから始めませんか。

人事ではありません。今では、３人に一人の確立で

がんなっているそうです。

その確立の高さに数字に唖然

何故、冷えたのか？

それは、

酵素不足の食生活

睡眠不足

ストレス

薄着

運動不足

原因がいろいろです～

その中でも食生活の乱れは大きいと思います。

１．栄養が良いことと

２．カラダを外側からのアプローチして内側を温めること

３．日常的にできるようにもなることが

とても大切だと思います。

私が始めて、３日断食をする際に、

お腹を冷やさないように・・・・

とアドバイスいただきました。

そして、そのことは、私の意識の深い潜在意識まで

到達して、カラダを冷やさない工夫をしてきました。

そんな中、本物の下着に出会いました。

とにかく、着ていて気持ちがよいのです。

今まで出会ったどの下着よりも、カラダが喜ぶ感覚で

４０分で深部が温まりますから気持ちがよくなります。

普通の補正下着とは大きく異なります。

締め付けないで引き上げる

遠赤効果で、カラダが芯まであたたまるのが

最高です。