砂糖レスの生活で美肌と運気を高めましょう!
2013/07/20
カテゴリーブログ
私は甘い人間なので、甘いものが大好きでした。
10年前まで砂糖や精製された小麦粉や白米がカラダに
及ぼす影響について無知だった私は、
好きなだけとっていました。
カラダにさほど悪さをしないと思い込んでいましたが
その結果が44歳の私です。
すっかりおばさんになっていました(残念!)
酵素飲料に出会って、変わったことは
砂糖と精製した小麦粉を取らなくなったこと
砂糖に至っては、ぜんぜん欲しなくなりました。
それは、私にとって大きな変化でした。
美容の大敵は
冷えと腸内環境の悪化 です。
白砂糖は極陰性の食品です。
摂りすぎると、カラダが冷えます。
カラダが1度冷えると 免疫力は30%下がります。
代謝か20%下がります。
つまり、病気になりやすく、太りやすい体質になっていくのです。
更に、砂糖は悪玉菌のえさになりますから、
腸を汚します。
砂糖は冷えを作り腸内環境を悪化
させてしまうわけです。
その事実を知り、酵素飲料に出会えて本当に
良かったと思っています。
私の運命を変える出会いでした。
酵素飲料は、甘いですが砂糖と逆に働きをします。
カラダを冷やさない
善玉菌のえさになりますから、
腸がキレイになるのです
肌にキメは整い、潤いのあるつるつる美肌が
出来上がり
我が家のキッチン食卓には、10年以上砂糖が置いてないんです~
でもストレスはありません
甘さは酵素飲料やフルーツ、みりん、アガベなどで取れますから
お酒もタバコも砂糖も無い生活を日々送っていますが
ストレスはまったくありません。
いつも笑顔 で過ごしています。
イライラしたり、怒るようなことはめったにありません。
脳が安定しているので心も満たされ
食事の摂り方の大切さを感じています。
ダイエットは勿論ですが、あらゆる生活習慣病や
不定愁訴など、酵素飲料がサポートしてくれています。
何を摂るかで、1日の体調や性格まで影響を受けますから、
口に入れるもので健康に生活が送れますからとても大事ですね。
皆さまも、大事な1日を最高に良い条件でお過ごしくださいね
健康に不安を持っている方
健康的にダイエットしたい方
穏やかな心を持ちたい方
家族を健康にしたい方
美しいプロポーションを作りたい方
美容と健康のことならTOMIKO姫にお任ください。
快適に日々を過ごしいただけるように
サポートさせていただいていますので
冷えないカラダで美と健康をお守りします。