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「見捨てられ不安」の本当の原因と解消の秘訣 無料診断

 

あなたにはこんなことがありませんか?

 

・いつも誰かがそばにいてくれないと寂しくてたまらない

 

・相手のちょっとした言動で「見捨てられた」と感じて動揺する

 

・寂しさを紛らわれるために甘いものやアルコールに依存する

 

・いつも不安にかられ、やたらメールや電話をする

 

・パートナーに対して自分を犠牲にして尽くす

 

・パートナーにしがみつき独占したり支配したりしようとする

 

・パートナーが自分を裏切ろうとしているのではないかと疑う

 

・やたらに嫉妬する、彼氏が他の人と仲良さそうなだけで動揺する

 

・自傷行為や自殺をほのめかすことで相手をコントロールしようとする

 

「見捨てられ不安」は、とても辛い感情ですよね。

 

誰かがいつも一緒にいてくれなかったり、ちょっとでも突き放すような言動をすると、心が動揺し、ひどい時はまるで「もう生きていけない」かのような絶望感に襲われる、そんな体験をしたことはありませんか?

 

そうなることを恐れて、自分を犠牲にして相手に尽くしていたり、相手をコントロールしようとしたりすることはありませんか?

 

この問題のために、人生がぼろぼろになってしまう人もいます。特に恋愛や結婚ではあまりに辛い思いをする原因にもなります。あなたはそんなことありませんか?

 

しかも、この問題はほっておいて改善することはなく、相手が変わっても似たような問題を繰り返し、一生にわたり苦しむことになるかもしれません。

 

「見捨てられ不安」を持つ人の恋愛地獄


本質的にはいつも不安で寂しがり屋です。いつもかまってもらいたがり、人に頼りたがったり、しがみついたり、焼きもちを焼いたりします。逆に、見捨てられたり、相手を失ったりする喪失感を恐れるあまりに、最初から人と親密な関係を築くのを避けてしまう場合もあります。

 

あてはまることはありませんか?

 

女性であれば、よりによって、妻子のある男性、浮気性の男性、職業上の理由などで滅多に会えない男性ばかり好きになり、恋愛で非常に苦しい思いをしたことはありませんか?

 

男性であれば、相手に自己犠牲的に尽くしてくれることを要求し、コントロールしたがり、思い通りにならないと怒りをぶつけたりしてしまったことはありませんか?

 

なぜ? と思うでしょう。それは潜在意識の深いレベルにある「思い込み」と合致する状況があると、まるでそれが運命の出会いのように錯覚して恋愛感情を抱くという皮肉な法則があるからです。

 

逆にあなたは「いつも不安で寂しがり屋な本質」をおし隠して無理に自立して生きてきたかもしれません。 幼い頃、面倒を見てもらう事をあきらめ、自分の事は自分でやるという考え方を身につけて早熟的な自立をしたかもしれません。そんなあなたは外見的にはしっかり者で問題なさそうに見えるので、一見それとは分かりにくいものです。

 

しかし、恋愛となると急におかしな問題が起りませんか?

 

経済的、精神的に依存してくるような相手ばかり選んで付き合い、自分を犠牲にして尽くすというようなことを繰り返していませんか?

 

また、普段の「しっかり者」の顔とは違い、交際相手の言動に動揺し、振り回され、精神的なバランスを崩してしまうことがありませんか?

 

絶望感に陥ったり、いてもたってもいられなくなったり、それを紛らわすために、過食や深酒をしたり、自暴自棄になったことはありませんか?

 

相手を執拗にコントロールしようとしてしまうことはありませんか?

 

知られざる本当の原因とは?

「見捨てられ不安」が起こる原因は、潜在意識の最も深いレベルにあります。そして、ほとんどの場合、胎児期から8歳までの間に、脳の中にある変化が起こることが原因です。

 

人間は、3歳以前の記憶がないのが普通なのできっかけとなった出来事がなんであるかわからない場合も多いのです。

 

しかし、もし次のようなことが1つでもあなたに当てはまるなら、それがきっかけであった可能性があります。中には親に聞かないとわからないものもあります。

 

・子どもの頃、親にかまってもらえず寂しい思いをしていた。

 

・子どもの頃、家から放り出されたり、どこかに閉じ込められたりしたことがある。

 

・子どもの頃、母親がうつなど精神疾患を患っていた。

 

・子どもの頃、両親が離婚している。

 

・子どもの頃、両親のいずれかが亡くなっている。

 

・赤ちゃんだった頃、どこかに預けられていた。

 

・赤ちゃんだった頃、母親が「産後うつ」などなにかしら不調だった。

 

・未熟児として生まれて保育器に入れられていた期間がある。

 

・生まれてくるときに難産で分娩促進剤が使われた。

 

・胎児の時期に母親が非常に強いストレスを抱えていた。

 

・予定外で歓迎されない子どもだった。

 

こうした体験を通じて、例えば次のような「思い込み」が生じて、それが潜在意識の奥深くに保存されてしまうのです。

 

「私は捨てられる」、「私は見捨てられる」、「私は見放される」、
「私は見殺しにされる」、「私はほったらかしにされる」、「私は裏切られる」「大切な人は去っていってしまう」

 

一般的な心理カウンセリングでは治せません

もしかしたら既に心理カウンセリングを受けたことがあるか、検討されているかもしれません。

既に心理カウンセリングを受けたあなたは、次のような体験をされたかもしれません。

 

・ただひたすら話を聞いてもらったけれど何も変わらなかった

 

・辛い体験を思い出して苦しい思いをしたけれど何も変わらなかった

 

・催眠療法を受けたけれども、催眠には入れなかったか、原因にたどり着けなかった

 

この問題は潜在意識の最も深いレベルにあるため、一般的な心理カウンセリングでは治せません。催眠療法でも難しいでしょう。

 

この問題を解決するためには、潜在意識の最も深いレベルの仕組みを解明した最先端の心理療法が必要です。

 

そして最先端の心理療法では、原因も仕組みも解消方法も既に確立していますし、短期間でほとんど確実に改善します。

 

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    14)裏切られるのではないかと相手を疑う

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    15)いざという時結局自分は孤独だ

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    16)誰も頼れないし頼らない

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    17)なんでも自分でなんとかしようとする

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    18)自分の気持ちや感情はどうせ無視される

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    19)自分の要求や欲求はどうせ無視される

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    20)人とは距離を置き親密にはなりにくい

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    21)自分は失敗ばかりしていると思う

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    22)自分で考えたことは失敗すると思う

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    23)期待に応えられないで失望させるだろう

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    24)具体的な指示やマニュアルがないと不安

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    25)完璧でないと自分を許せない

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    26)失敗すると罰を受けると思う

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    27)誤りを犯すと罰を受けると思う

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    28)ミスをすると自分を罰したくなる

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    29)誤りを犯した相手を罰したくなる

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    30)失敗するとひどく落ち込む

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