酵素ダイエット断食で健康的にキレイに痩せる・おうちエステで肌トラブル改善・心理セラピーで夢の実現をサポートする東京・世田谷のHBIサロン

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酵素ダイエット体験談

酵素ダイエット体験談 その1

自分の容姿に自信がもてるように!

●名前  竹下登美子
●生年月日(1958年 3月生まれ)

酵素ダイエットのきっかけ

2002年の10月半ば頃、年々増え続けていた体重がついに60㌔を超え大ピンチに!9号サイズだった服のサイズが13号に。そんな時、酵素断食で痩せて奇麗になった方の話を伺い、絶対にこの方法で奇麗に痩せることが出来る!と直感しました。「美容と健康をサポートする立場の人間が模範を示すことが大事!」という強い動機もあり、トライしてみました。

酵素ダイエット開始

2002年11月より7年間

酵素ダイエットの目的

ひとつ目はダイエット、 二つ目は若返り

酵素ダイエットの方法

いきなり3日酵素断食からスタートし、6日後には2.5キロ減量に成功。その後、朝の食事を酵素に切り替える半断食を行っていくうちに毎月1キロずつ減量し、半年後には通算8キロスリムになりました。2004年3月からアミノ酸6を併用し始め、更に4キロスリムになりました。アミノ酸46は栄養補強として優れ、身体・毛髪・お肌・心が大変元気になりました。今でもコンスタントに午前中、または午後おやつ時に酵素飲料を続け、1日2包のアミノ酸46を朝・晩1包ずつ飲用しています。

酵素ダイエット後の変化

13キロ体重が減り、その後もキープしています。20代の頃とほぼ同じ体重になりましたが、プロポーションは今のほうが良くなりました。B84、W60、H86 と必要な部分はふっくらとはりが出て、ウエストはくびれが出て、スタイルに自信が出来ました。お肌もキメが整い、吹き出物も出ずらくなり、透明感が出てきて白くなったようです。顔が小さくなり、あごのラインがシャープに引き締まりました。写真で比較すると、断食後のほうが断前に比べ、若返って見えるようです。多少気になっていた足の毛細血管も引き締まり、むくみも解消、正座して30分以上経っても足がしびれなくなりました。アミノ酸46を飲用してから、1本だけあった白髪が根元から黒くなり、髪質がしっかりとしてきました。
断食以前は7時間以上睡眠を取らないと持たない体質でした今は4~5時間ぐらいでも深く熟睡できる体質に変わりました。
頭もクリアーになってきましたので、仕事もはかどるようになりました。心身がいつも穏やかでハッピーなので、めんどくさいと思うよりも身体が自然に動いて、書類・部屋・洋服や靴や小物などを整理整頓して環境も整ってきました。
毒素の排出と共に、自分に必要のないものを処分するのが抵抗なく出来るようになったようです。その結果として、仕事も私生活もシンプルになり、身軽になって楽しくなってきました。

今後のトライ

食事の重要性に目覚め、私や関係者の間でも、栄養と意識の改善で健康状態が良くなり、年齢という枠組みを超えてエイジレス(若返り)現象が進行してきています。
色々疑問だったことが少しずつ解明されるプロセスは、パズルのピースが上手くはまっていくような喜びがあります。また、改善が出来ることを簡単にあきらめては勿体ないという欲も出てきて、エイジレスは自分の中でも進行中です。
このテーマは、私自身が大変興味深くワクワクできる取り組みですから、今後も楽しみながら、若返りと健康美をエレガントに表現し、それを目指す方々の希望になれるように、自らを研鑽しながら輝いて生きていきたいと思っています。愛と感謝を込めて・

その後も、酵素ダイエットを続け、51歳を迎えました。その後も体形をキープしていますが、44歳のときよりもお肌もきれいで若くなったと言われます。

※サイトをご覧になった方々の中には、時々、これらの写真が別人か、捏造ではないかと思う方がいらっしゃるようです。しかし、私たちは、サロンを経営し、直接多くの方が目撃しているわけですから、捏造の写真などを公開していたら、お客様からの信頼をそこねて、自殺行為になりますよ。

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酵素ダイエット体験談 その2

20年来の花粉症から開放され幸運体質に!

●名前  北野和香
●生年月日(西暦 1965年6月生まれ)酵素ダイエットで若返り

酵素ダイエットのきっかけ

2004年の6月頃、アロマセラピストの資格をとるためにアロマ環境協会認定のスクール探しをしていたところ、HBIスクールのホームページを見つけました。酵素断食という言葉と竹下先生の写真に目が止まりました。「酵素断食、若返り、血液サラサラ、解毒と代謝、キレイ」などの言葉にも興味をそそられました。勉強を始める前から、この仕事を成功させるためには、何か他のサロンとは違う特徴を持たなければと考えていたし、お客様から「あなたのようになりたい」と言われるようなセラピストを目指していたので、自分自身を磨くために酵素断食を挑戦することにしました。

酵素ダイエット開始

2004年7月よりこの時点まで5年5ヶ月

酵素ダイエットの目的

体質改善、食生活の改善、引き締まった身体づくり

酵素ダイエットの方法

初めから3日断食に挑戦しました。3日後は3kg体重が減りました。3日間の補食プログラムが終った時点で最終的に2kg減りました。その後は朝食を酵素飲料に切り替える半日断食を続けています。3ヶ月に1回位は1日断食をして、現在までに3日断食は2回挑戦しました。現在は、朝、酵素飲料40mlとアミノ酸46を1包飲んでいます。

酵素ダイエット後の変化

何十年の間に、身体に蓄積された不要物を解毒して代謝を上げることによって、精神的なストレスも一緒に解毒された感じです。健康のためには、身体の内面からきれいにならないといけないのだということを改めて実感しました。
また、食生活もかなり変わりました。以前は、お肉がとても多いメニューでしたが、現在は週に1度位しか食べなくなりましたし、外食もほとんど無くなり、味付けの濃いものは食べられなくなりました。体重に変化はありませんが引き締まった感じです。
さらに、今年の6月からセラピストとして仕事をスタートし、沢山の方の身体に触れ、悩みごとなどを聞くことも増えたので、今までの人生より人のネガティブな感情に触れることが多い1年間でしたが、自分自身の精神状態は常にポジティブで安定した状態で過ごすことが出来ました。以前と違って解毒がきちんとされているからだと感じています。

今後のトライ

酵素飲料を飲みはじめたことがきっかけで、身体の状態だけではなく精神状態もバランスが良くなり運も良くなりました。いくつかの目標を実現していく間に、自分が心に思うことは必ず実現できると思えるようになりました。だからこそ、自分自身がこの1年5ヶ月の間に体験して感じたことを出来るだけたくさんの方にお伝えすることで、私と同じような幸せ体験をしていただければと思っています。
「身体や心にイイこと」「楽しいこと」「幸せになれること」を沢山の人に伝えていくことは私のひとつの使命だと思っています。自分自身を磨きながら、ひとつひとつ夢を実現していきたいと思います。

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