酵素ダイエット断食で健康的にキレイに痩せる・おうちエステで肌トラブル改善・心理セラピーで夢の実現をサポートする東京・世田谷のHBIサロン

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「ダイエット診断」ただ痩せるだけで満足ですか?

 

健康的にダイエットで成功するのはむずかしいと感じているあなたへ

 

ダイエットでこんなお悩みありませんか?

☑リバウンドしてかえって太った

☑辛いので続かず挫折した

☑肌や爪がボロボロになってしまった

☑生理が止まってしまった

☑低体温や冷え性になってしまった

☑疲れやすく、免疫力が落ちてしまった

☑胸から痩せ、肌もたるでしまった

☑毛に艶がなくなり、白髪も増えてしまった

☑気分が不安定になりうつっぽくなってしまった

 

心とカラダのメカニズムを知って エイジレスして美ボディに!

色々な方法でダイエットを試みて、効果が得られなかったあなたは、

カラダの神秘と英知について学ぶ必要があるかもしれません。

潜在意識を味方につけて、正しい栄養の摂り方につけていきませんか?

 

そもそも、ダイエットの定義とは?

本来のダイエットの意味は、健康的でバランスのとれた生活習慣のことをいいます。

ですから、ただ、体重が減れば良いというものではありません。
人はもともと健康で美しい存在ですが、誤った生活習慣をした結果、病気や老化などを招

いてしているのです。

つまり、生活習慣病やガン、心の病気、老化は、心の在り方と食事の習慣を変えれば、改
善されていくのです。

 

日本では、外見よりも内面が大事って言われますが外見には、その人の生き方や生活習慣、

性格など、すべてが映し出されていくものです。

 

次のようなダイエットしてきませんでしたか?

☑ 糖質制限ダイエットや糖質カットダイエット

☑ 肉や魚、乳製品などをメインに食べるアトキンス法

☑ ジュースダイエット

☑ フルーツダイエット

☑ バナナダイエット

☑ サラダ中心ローカロリーダイエット

☑ ローフードダイエット

☑ 厳格なマクロビ(肉や魚、乳製品を制限する

 

栄養はバランスよく摂ることが大切!

上記のダイエット法も、有効な場合もありますが、体質はひとりひとり異なりますし、

カラダは、季節や環境、風土、性別、年齢、職業などで、栄養の摂り方は異なります。

ですから、極端な制限や栄養の摂り方に偏りがありますと、長い目で見て、バランス

を崩してしまうケースもあるのです。

 

私は、15年前に、過食によってメタボ体型になり、それがきっかけで、ダイエット

を始め、さまざまな食事法を試してきました。

 

その結果、自然界の食材においては、良い食品と悪い食品というよりも、

体質や季節、環境風土に合わせた、食材を個人の必要性に応じて摂ることが重要

であると分かってきたのです。

 

陰陽バランス・栄養バランスが整っていることがとても大切

なのです。

 

さらに、お食事は家族や親しい人たちと楽しむものです。

禁止や排除が多いと、視野が狭くなり、人間関係にも歪みが生じる場合があります。

私の考えですが、喜んで感謝して受け取ることが、いただいた生命に対する愛だと

思います。

新鮮で美味しい食材を、親しい人たちと喜んで分ち合い、感謝していただくことは、

人生の楽しみでもあるとおもうのですが・・

 

私自身、酵素ダイエットを始めてから15年経ちますが、1回も空腹で苦しい思いを

したり、我慢していると感じたことはありません。

 

我慢や禁止は、豊かさを制限します。

 

私たちは、この地球の豊かさを喜んで受け取り、味わうために、

肉体をもって生まれてきたのではないでしょうか?

 

カラダは、整っているとき、自分にとって必要な食物が分かるのです。

何をどのくらい必要としているのかは、感覚で知っています。

ですから、自分のカラダの声に従って生きることがベストなのです。

 

ですが、現在、カラダのセンサーが、ずれてしまっている方が多いので、その状態

で選んだ食物は、カラダに合わない可能性が大きいのです。

 

私たちは、本来、カラダの中で分解できる自然の食物を摂るように作られていますが、

ケミカルな物質は、カラダにとって異物で、排泄しずらいものもあり、だんだん蓄積

してしまうのです。

 

知らず知らずの間に、カラダにとって不要なものを取り込んでしまい、不調をきたす

人が増えています。

 

その結果、アレルギーや生活習慣病その予備軍,痴呆などを作ってしまうのです。

 

ですから、

現代人にとって、カラダに溜まった不要なものを定期的に

デトックスすることは健康を維持するために必要なことです。

 

鶏も、卵を産まなくなったとき、一時的に、断食すると、再度産み始めるのです。

 

ですが、断食というと、普通は飢餓感があり、辛いものです。

私も20代の頃、2回ほど水断食を経験して、修行だと感じました。

 

くいしんぼうで、人よりたくさん食べていた私が、酵素断食ができたのは酵素飲料が、

お腹を満たし、カラダに必要な栄養を運んでくれたから・・

 

栄養を摂りながら、行うので、まったく辛くなく、失敗した人を思い出せないほど

です。

日常なお食事では、楽しんで食事をバランスよく摂っていますが、時々、カラダの

方から、休みたいと言ってくるのです。

 

ファスティング後は、味覚嗅覚を始め、五感が冴え渡るので、

食べ物がいつもの10倍ぐらい美味しく感じられる!!

 

その感覚をいつも味わえるので、断食するのが楽しみです♪

これは、体験した方でないとわからないものですね。

頭はクリアーになり、カラダがゆるみ、絶好調になります。

 

これほど、いい気分を味わえないのは、とてももったいないこと・・

 

私、竹下登美子は、15年前にミラクルなダイエット法に出会い、その後も、

ずっと体系をキープしています。

 

年齢を重ねるほどに魅力がましていく・・

 

それは、痩せるだけでなく、若さと健康美を作り、人生までもよくなる方法でした。

ですから、皆さんにも、その恩恵を受け取って欲しいと切に願っております。

 

エイジレス美人ダイエットで得られるメリットとは・・

☑年齢を重ねるほどに、輝きが増して、ハッピーになる

☑ウエストからくびれ、バストやヒップのある女性らいしラインになる

☑ 近くも遠くもよく見え、メガネいらずの視力

☑ 更年期障害知らず、45歳からますます輝やく

☑ 気分が爽快、疲れ知らずな日々を過ごせるようになる

☑ 白髪染めも不要になるか、緩やかになる

☑ 艶やかで弾力のある美肌になる

☑ 見た目年齢が、10歳から20歳若くなる

☑ 頭がクリアーになり、回転も早くなる

☑ 五感、第六感も冴え渡り、幸運体質になる

☑ 病気知らずの健康体になる

☑ 睡眠状態もよく、寝つきや寝起きがよくなる

☑ 血液循環が改善され、肩こり、腰痛が解消する

 

 

はじめまして。
ビューティーセラピストの「TOMIKO姫」こと竹下登美子です。1999年世田谷に若さと健康美、夢の実現をサポートするHBIサロンをオープン。
自らが健康的にキレイに痩せて劇的に若返ったことから、TVの健康番組の取材を受けました。
当時52歳、「腸の健康法で、20歳若返った女性」として紹介され、私のビフォーアフターの変化が反響を呼び、その後、マイナーだった酵素飲料や酵素断食法がブームになりました。酵素ダイエットで減量後、15年間、若さ・健康美・体型をキープし、その素晴らしい可能性を証明。
現在、エイジレス美人になるダイエットメソッドの普及に力を注いています。

 

 

無料診断を受けられた方の声

診断フォームを送った後、登美子先生からのアドバイスをいただき、今までダイエットが上手くいかない理由に気づくことができました。気持ちが少し楽になりましたが、カウンセリングを早く受けたくなりました。
 
ダイエットしていることがリバウンド体質を作っていたなんて・・・早く正しい方法を身につけたいです!!
 
私は、メンタルに問題があったことに気づきました。癒されたら変わりそうですね。
希望が持てました(≧∇≦)
 
無料診断なのに、先生からコメントが届いていてうれしかった♪
ありがとうございます。これから向き合って解消していきたいです。
 

 

無料診断を受けると、今まで、ダイエットに成功しなかった理由が、すっきり分かります。

 既婚 独身 交際中 離婚

あなたが解決したいことや目的は、次の中でどれですか? (いくつでも回答可)

 痩せたい 健康維持&促進 不調の改善 体質改善 吹き出物解消 内臓下垂の改善 老化の抑制 生活習慣病 病後の回復 美肌づくり 幸運体質 その他

「その他」を回答された方は具体的にどうぞ


お名前

メール

性別

  

年齢


身長・体重・体脂肪(分かれば)



痩せたい方は目標を記載ください。(いつまでに何キロ痩せたい)



以下質問です。全ての項目に回答ください。※記入漏れがある場合でも送信できますので、ご注意ください。


この1週間のあなたの考えでは、以下にあげるそれぞれの項目についてどのように思っていたでしょうか? 
「1・全くそう思っていなかった」から「5・非常にそう思っていた」までの5段階のうちで最も良く当てはまる数字にチェックをつけてください。


1)対人緊張が強いほうだ

1 2 3 4 5 

2)自分の容姿が嫌いだ

1 2 3 4 5 

3)人に嫌われるのが怖い

1 2 3 4 5 

4)人に迷惑がられるのが怖い

1 2 3 4 5 

5)年を取ると太るものだ

1 2 3 4 5 

6)いつも他人と自分を比較する

1 2 3 4 5 

7)ダイエットは辛くてむずかしいこと

1 2 3 4 5 

8)自己嫌悪、罪悪感を感じ自分を責める

1 2 3 4 5 

9)ダイエットしてもすぐに挫折するだろう

1 2 3 4 5 

10)嫌なことがあるとつい食べてしまう

1 2 3 4 5 

11)いつも非難や攻撃を恐れている

1 2 3 4 5 

12)要らないものでも捨てられない

1 2 3 4 5 

13)食べること以外に楽しみが少ない

1 2 3 4 5 

14)キレイになると厄介ごとが増える

1 2 3 4 5 

15)キレイになると嫉妬され嫌なことが起こる

1 2 3 4 5 

16)お腹がすいていないのに食べるクセがある

1 2 3 4 5 

17)子供の頃、残すと親に怒られた

1 2 3 4 5 

18)ストレスがありアルコールに依存する

1 2 3 4 5 

19)甘いお菓子が好きでよく食べる

1 2 3 4 5 

20)コーラやジュースなど甘い清涼飲料を飲む

1 2 3 4 5 

21)コーヒーや紅茶に砂糖を入れて飲む

1 2 3 4 5 

22)キャンデーやガムを噛む習慣がある

1 2 3 4 5 

23)白米、パン、うどんなどが好きでよく食べる

1 2 3 4 5 

24)アルコールが好きで週に4回以上飲む

1 2 3 4 5 

25)お腹が空くとイライラしやすく怒りっぽい

1 2 3 4 5 

26)食べてもすぐにお腹が空き甘いものが欲しくなる

1 2 3 4 5 

27)落ち込みやすく、うつっぽくなることがある

1 2 3 4 5 

28)最近、シミやシワが増えてきた

1 2 3 4 5 

29)物忘れが増え、頭の回転もにぶくなった

1 2 3 4 5 

30)太りやすく痩せにくい

1 2 3 4 5 

31)虫歯や歯周病がある

1 2 3 4 5 

32)異常にのどかが乾くようになった

1 2 3 4 5 

33)尿の量が増え、泡立つようになった

1 2 3 4 5 

34)疲れやすく、甘いものを食べると元気になる

1 2 3 4 5 

35)太っていたのに、急に痩せてきた

1 2 3 4 5 

36)肉や油っぽい食品をよく食べる

1 2 3 4 5 

37)いつも便秘気味である

1 2 3 4 5 

38)下痢や軟便になりやすい

1 2 3 4 5 

39)加工食品やファーストフードが多い

1 2 3 4 5 

40)便の色が黒く匂いも強い

1 2 3 4 5 

41)化学薬を飲んでいる

1 2 3 4 5 

42)早食いである

1 2 3 4 5 

43)いつも睡眠不足だ

1 2 3 4 5 

44)乾燥肌で肌あれも起こしやすい

1 2 3 4 5 

45)アレルギー体質(花粉やアトピー)である

1 2 3 4 5 

46)吹き出物ができる

1 2 3 4 5 

47)首や肩こりがひどい

1 2 3 4 5 

48)冷え性や低体温である

1 2 3 4 5 

49)立ちくらみがあり貧血気味である

1 2 3 4 5 

50)胃下垂や腹部が固く冷えている

1 2 3 4 5 


あなたの食事は1日何食ですか?

あなたのお食事の内容はを朝、昼、晩、おやつ、アルコールや清涼飲料など記載ください

過去にダイエット歴がある方はご記載ください

備考欄


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